Kamis, 05 November 2009

bendung dan irigasi

bagi yg perlu bantuan,berbagi mengenai tugas atau skripsi yg brhubungan dg bendung dan irigasi silahkan brgabung di sini. kita temukan solusinya bersama

Rabu, 04 November 2009

olahraga

tips menambah massa otot. untk menambah massa otot sebaiknya kita tidak boleh latihan terlalu sering (over training)...bagi yg sulit untuk menambah masa otot sebaiknya tidak braktifitas olahraga lain sperti renang,sepak bola,bulu tangkis dll...sebab dapat menyebabkan otot kelelahan sehingga masa otot sulit brtambah...tentu saja selain itu asupan makanan jg harus terjaga. Selamat mencoba

Senin, 02 November 2009

teknik sipil

tips meningkatkn kualitas cat tembok dengan cara mencampurkan bahan pengikat campuran beton/lemkra...kualitas cat brtambah baik di segala kondisi cuaca.